Daniel Goleman

Daniel Goleman imparte conferencias para empresarios, profesores, psicólogos y otros grupos de profesionales, pero durante muchos años fue periodista en The New York Times, pues informaba sobre la ciencia del cerebro y el comportamiento en el prestigiosos rotativo estadounidense. En su libro Inteligencia Emocional, explica que las competencias de autoconocimiento, autodisciplina, persistencia o empatía tienen más importancia para la vida que el CI (Cociente Intelectual), y afirma que ignorar estas competencias es un riesgo para nosotros.


                           


                                

1.- La inteligencia no es solo racional, también hay, dice Daniel Goleman, inteligencia emocional
“En un sentido muy real, todos nosotros tenemos dos mentes, una mente que piensa y otra mente que siente, y estas dos formas fundamentales de conocimiento interactúan para construir nuestra vida mental“.

2.- Según Daniel Goleman, las emociones son poderosas y dominarlas es la inteligencia emocional
“Todas las emociones son, en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución”.

3.- Para Daniel Goleman, la inteligencia emocional es indispensable para llevar una buena vida
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4.- Considera Daniel Goleman la inteligencia emocional como un factor muy influyente en nuestra salud
“Las emociones perturbadoras y las relaciones tóxicas han sido identificadas como factores de riesgo que favorecen la aparición de algunas enfermedades”.

5.- Para Daniel Goleman, la inteligencia emocional es determinante en el aprendizaje y del éxito académico
«La tensión emocional prolongada puede obstaculizar las facultades intelectuales del niño y dificultar así su capacidad de aprendizaje».

6.- Según Daniel Goleman, la inteligencia emocional nos muestra cuál es el liderazgo positivo.
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7.- “Conócete a ti mismo” es una máxima para Daniel Goleman sobre inteligencia emocional
“El conocimiento de uno mismo, es decir, la capacidad de reconocer un sentimiento en el mismo momento en que aparece, constituye la piedra angular de la inteligencia emocional”.

8.- Según Daniel Goleman, la inteligencia emocional es clave para nuestra vida social